Al elegir fórmula para bebé siempre debes hacerlo en asesoría con tu pediatra

Cuando se tiene que elegir una determinada leche para alimentar a tu bebé es importante que todo el tiempo te encuentres asesorada por el pediatra.

En primer lugar es importante identificar si tu bebé acepta sin problema una determinada fórmula, esto porque un 80% de las fórmulas infantiles se elaboran con leche de vaca.

El problema de esto es que algunos bebés tienen dificultades para digerir este tipo de fórmula porque tienen alergia a la leche o intolerancia a la lactosa.

Incluso si bien es un problema raro, algunos bebés pueden tener una afección llamada galactosemia en la que la exposición a fórmulas que contienen lactosa puede poner en peligro su vida.

Información de: U.S. Department of Health & Human Services

Pediatria Medicina TV | YouTube

Retomando entonces, si tu bebé está enfrentando un rechazo a la lactosa, entonces debes ofrecerle aquellas fórmulas que dicen leche sin lactosa para bebés.

Antes de continuar, agradecemos la participación de ALULA MÉXICO al aportar información.

Este tipo de fórmula se elabora típicamente con leche de vaca que se ha refinado para eliminar la lactosa y se reemplazarla con una forma diferente de azúcar.

Por lo tanto es importante ahora comprender las diferencias entre la fórmula sin lactosa, la fórmula a base de leche de vaca y la fórmula de soya.

Si bien ni la fórmula sin lactosa ni la fórmula de soja contienen lactosa, la fórmula sin lactosa se crea a partir de leche de vaca y, por lo tanto, contiene proteína de leche de vaca.

Estas fórmulas no son toleradas por bebés que son verdaderamente alérgicos a las proteínas que se encuentran en la leche de vaca.

Síntomas para detectar intolerancia a la lactosa en bebés

Ok! Veamos entonces qué sucede por parte de tu bebé. Tu pequeño necesita producir una enzima llamada lactasa para digerir la lactosa y algunos no producen suficiente cantidad de esta enzima.

Es poco común que se presente una incapacidad primaria o permanente para producir lactasa.

Sin embargo, muchos bebés y niños experimentan una reducción temporal en la disponibilidad de lactasa.

Esto lo podrás notar cuando ocurre un episodio de diarrea, durante el cual se daña el revestimiento del intestino. Por lo general, no es necesario cambiar a una fórmula sin lactosa.

Otros bebés carecen de la capacidad de producir suficiente lactasa a largo plazo. Aquí se podrá deducir porque notarás síntomas como gases, hinchazón, diarrea y cólicos.

Los bebés con un problema prolongado de producción de lactasa pueden beneficiarse de la fórmula sin lactosa si les ayuda a evitar los síntomas de malabsorción de lactosa.

También es importante prestar atención si se llega a presentar cierto tipo de alergia, esto es, algunos bebés llegan presentar síntomas de alergía a la leche de vaca.

Esta alergia se debe típicamente a la proteína de la leche y no a la lactosa (que es un azúcar).

Las leches sin lactosa para lactantes, ¿por qué y cuándo se deben usar? |  Familia y Salud

Los síntomas aunado a una alergia a las proteínas de la leche puede estar presente al nacer o puede desarrollarse a medida que el niño crece.

Estos síntomas incluyen urticaria, secreción nasal, diarrea, vómitos e irritabilidad.

Es común confundir los síntomas de una alergia a las proteínas de la leche con los de cólicos, gases u otros problemas digestivos comunes en los bebés.

Información extraída de: Rady Childrens Hospital San Diego

Sakura Tomasu Marcel | Soundcloud

Las reacciones más graves a las proteínas de la leche incluyen hinchazón de los labios, lengua y garganta y anafilaxia.

Ante cualquiera de estas reacción lleva inmediatamente a tu bebé al servicio médico.

Los bebés con alergia a las proteínas de la leche no tolerarán ninguna fórmula a base de leche de vaca, ni siquiera las que no contengan lactosa.

Ante cualquier cuadro que se observe, tu pediatra deberá indicarte el mejor camino en cuanto a la elección de la fórmula que mejor se adecúe a tu bebé.

Obviamente deberás estar al pendiente de su reacción cuando la consuma y estar en constante comunicación con tu pediatra hasta encontrar aquella leche que mejor le vaya a tu bebé.

Las 5 piezas de plomería de ducha más comunes

Si vas a realizar una instalación o remodelación en tu baño, vale la pena que tengas claro lo que puedes necesitar, veamos las 5 piezas de plomería de ducha más comunes:

1. Cabezal de ducha

4 sencillos trabajos de plomería que puedes hacer en tu casa - Tu Hogar  México

El cabezal de la ducha es una de las partes que conectamos a las tuberías de agua mediante una manguera generalmente de acero. Es una de las partes más visibles de una ducha y es fácil de reemplazar en caso de que se rompa.

Los cabezales de ducha vienen en más de una forma, desde los tradicionales redondos hasta los cuadrados.

Asegúrese de consultar nuestra revisión de cabezal de ducha ECO para el ahorro de agua. Más información en El Universal

2. Tuberías de agua fría y caliente

Las tuberías de agua fría y caliente forman parte del suministro de agua de la ducha. Es a través de ellos que el agua finalmente llega al cabezal de la ducha.

Las tuberías pueden estar hechas de varios tipos de materiales, pero si tu casa es más antigua, lo más probable es que estén hechas de tubo galvanizado.

Si la presión del agua ha disminuido a lo largo de los años, lo más probable es que se trate de sedimentos debido a la oxidación y tal vez sea un buen momento para reemplazarlos.

El cobre sigue siendo una opción popular pero las tuberías y accesorios PEX están ganando cada año debido a su bajo costo y facilidad de instalación.

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3. Válvula de ducha

La válvula de la ducha es la parte de la tubería de la ducha que se usa para controlar el flujo de agua que sale del cabezal de la ducha.

Además, puede configurar la temperatura del agua ajustando la válvula de la ducha.

Si tienes pensado tener una bañera en la misma zona de tu ducha, entonces necesitarás una válvula con un aditamento para incluir tu bañera que desvíe el agua de la boquilla al cabezal de la ducha.

Si deseas evitar una temperatura alta del agua que pueda provocarle quemaduras, asegúrate de que la válvula sea termostática o de presión equilibrada.

4. Cartucho de ducha

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El cartucho de ducha es la parte del sistema de plomería de la ducha que controla la temperatura / volumen y se mueve hacia adelante y hacia atrás cada vez que tira del mango de la ducha.

Funciona para abrir las entradas de agua fría y caliente.

Como puede ajustar la temperatura de su ducha, cada vez que desliza el mango hacia la posición de agua fría, el cartucho abre más la entrada de agua fría y menos la entrada de agua caliente.

5. Colador de ducha

El filtro de ducha es la primera parte del sistema de tuberías de desagüe de la ducha.

Es esa tapa de desagüe que encuentra en el piso de su ducha. Por lo general, está ahí para evitar que los desechos se vayan por el desagüe y lo obstruyan.

La mayoría de ellos están fabricados en acero o aluminio y los puedes encontrar en diferentes diseños y acabados.

Agradecimientos especiales al canal Manualidades UnComo

Así como Aceros Vimar por la información.

¿Por qué debo cubrirme la cara en está situación de la pandemia?

Actualmente estamos ante una situación de salud importante en el mundo con este tema de la pandemia y parte de ayudarnos mutuamente a minimizar su impacto es el buscar un recubrimiento como el uso del tapabocas como una barrera y es justo lo que las autoridades están estimulando a sus ciudadanos utilizar.

Junto con un cubrebocas, los lentes ayudará a generar toda una protección facial debido a que a través de los ojos se tiene otro punto posible de entrada de contagio.

Coronavirus: cuán efectivos son los cubrebocas y qué medidas puedes tomar  para prevenir el contagio - BBC News Mundo

Y si bien es fácil usar una máscara de forma incorrecta, dejándola deslizarse debajo de las fosas nasales o colgando de la barbilla, eso no sucederá con un protector facial.

Los protectores también son fáciles de limpiar con desinfectante en aerosol o simplemente con agua y jabón.

Por otra parte, los protectores faciales tampoco son 100% efectivos.

La desventaja de los protectores faciales es que no sabemos qué tan bien funcionan para el control de la fuente, en otras palabras, limitan la transmisión de partículas virales si estás infectado.

Por lo tanto, el enfoque más seguro combina una máscara y un protector facial para ofrecer la máxima protección contra las partículas virales para ti y los demás.

Cuando se usa un protector facial sobre una máscara, puede ofrecer una doble ventaja de protección.

Qué cuidados debo tener durante la pandemia por coronavirus? - Sochiese.cl

Por otro lado, también es importante proteger otras áreas como serían los ojos.

Se ha encontrado que un gran porcentaje de los infectados tienen enrojecimiento de los ojos como síntoma de su presencia.

Por lo tanto, para las personas puede resultar más fácil usar protectores faciales que gafas ajustadas, ya que ellas gafas pueden lastimar la piel cuando se encuentran ajustadas a la cara.

Sin embargo, depende de la preferencia personal.

Si necesitas proteger tus ojos y no quieres usar un protector, las gafas protectoras funcionarán. Solo asegúrate de que sean gafas protectoras y no gafas de seguridad, lo que puedes ver por su contacto bastante estrecho con tu cara que no presenta espacios.

Si se ajustan adecuadamente, las gafas con cubrebocas protegerán mejor.

Proteger los ojos puede comenzar con opciones simples, incluso optar por anteojos en lugar de lentes de contacto, este ajuste puede conferir una barrera adicional.

Al final, la mejor protección es la que realmente usarás, por lo que es una buena idea hacer todo lo que te haga sentirte cómodo con el uso constante.

Coronavirus de Wuhan: ¿Qué es una pandemia y cómo prepararse según la OMS?  | MARCA Claro México

Por ejemplo para un trabajado de la salud, cuanta más protección será mejor.

Para el resto de nosotros que por alguna razón tenemos que salir, lo mejor es usar cierta protección, y muchos de los lugares especifica que debes usar un tapabocas.

Pero si tienes que estar en un salón de clases o en espacios en donde hay muchas personas por metro cuadrado, probablemente usar una máscara y un escudo sea lo mejor.

Ante esta nueva forma de convivencia, las mascarillas y protectores faciales tipo caretas son las barreras de mayor uso actualmente para cuidar tu salud y la de los demás.

¿Qué pasos seguir para comprar una casa?

Muchas personas sueñan con comprar una casa durante años o incluso décadas antes de comenzar el proceso. Es posible que hayas considerado cuántas habitaciones deseas, cómo debería ser tu vecindario y si realmente deseabas un jardín delantero.

Sin embargo, la compra de una casa implica más que elegir tu anuncio favorito y mudarte.

5 consejos para elegir casa en pareja y no fallar en la decisión

Es importante comprender todos los pasos necesarios para comprar una casa, así como qué buscar al comprar, qué preguntas hacer, comprender los costos ocultos y cómo cerrar la compra.

Así que seguramente te encuentres con muchas inquietudes antes de comenzar con esta travesía y deseas saber cómo enfrentar de la mejor forma la compra de tu futura casa para no tomar decisiones apresuradas

Veamos entonces algunos puntos sobre cómo comprar una casa de forma responsable.

a) Realiza un balance de tus finanzas personales

No podrás comprar una casa hasta que sepas cuánto puedes pagar en función de tus finanzas personales y / o de la gestión de un posible crédito.

Asegúrate de realizar un seguimiento de tu puntaje crediticio y trate de mejorarlo tanto como puedas.

Cuanto mejor sea tu puntaje, más fácil te resultará obtener la aprobación de un préstamo. También debes determinar cuánto has ahorrado para el pago inicial.

Generalmente, se espera que los compradores de vivienda paguen entre el 5 y el 20 por ciento del precio de una propiedad como pago inicial.

El agente de ventas de bienes raíces de la casa revisa los documentos que  han sido aprobados para el préstamo para compradores de vivienda. | Foto  Premium

b) Investiga el mercado local

Debes monitorear la condición del mercado en el área donde te interesa comprar.

Presta especial atención al período de tiempo que la mayoría de las casas en su rango de precios permanecen en el mercado y si hay grandes cambios en el precio de venta.

La asociación con cualquier agente inmobiliario local puede ayudarte a comprender estos puntos clave.

c) Pasar por el proceso de aprobación previa

Es posible que puedas adivinar cuál es el presupuesto de tu casa en función de tus finanzas y puntaje crediticio, pero hablar con un especialista te ayudará a determinar un número específico.

Para obtener una aprobación previa para un crédito, deberás proporcionar cierta información financiera, incluidas tus deudas y activos.

d) Enumera tus prioridades

Una vez que sepas el casa que realmente puedes pagar, será entonces el momento de comenzar tu búsqueda de una casa.

Aunque probablemente no llegues a encontrar una zona que cubra toda tu lista de deseos, es una buena idea tener en cuenta tus prioridades para asegurarte de saber qué buscar al comprar una casa.

e) Manejar inspecciones y obtener un préstamo

Las inspecciones de viviendas son una parte necesaria del proceso de compra de una vivienda. No te saltes esto.

Es importante que la casa que estás comprando sea inspeccionada por un profesional para asegurarte de que está al tanto de cualquier daño o signo de desgaste estructural.

Una inspección te revelará cualquier problema que se haya pasado desapercibido. Después de la inspección y tasación de la propiedad, puedes asegurar tu préstamo con un banco o prestamista.

f) Envía la documentación y cierra el trato

Asegúrate de que toda la documentación relevante para la compra esté en orden.

Podrás mudarse a tu nueva casa tan pronto como se haya completado todo el papeleo y se haya pagado al vendedor la casa.

3 alternativas para invertir en bienes raíces

Las inversiones inmobiliarias pueden agregar diversificación a tu cartera y entrar en el mercado puede ser tan fácil como comprar un fondo mutuo.

La inversión inmobiliaria puede ser lucrativa y puede ayudar a diversificar tu cartera de inversiones existente y ser una fuente de ingresos adicional.

Yucatán, dentro de las mejores plazas para inversión inmobiliaria

Y muchas de las mejores inversiones inmobiliarias no requieren que el inquilino se presente ante cada llamada.

Veamos entonces

1) Comprar a través de REIT (fideicomisos de inversión inmobiliaria)

Los REIT le permiten invertir en bienes raíces sin los bienes inmuebles físicos.

A menudo, en comparación con los fondos mutuos, son empresas que poseen bienes raíces comerciales como edificios de oficinas, espacios comerciales, apartamentos y hoteles.

Los REIT tienden a pagar altos dividendos, lo que los convierte en una inversión común.

Los inversores que no necesitan o no quieren los ingresos regulares pueden reinvertir automáticamente esos dividendos para hacer crecer aún más su inversión.

Es posible que los nuevos inversores quieran ceñirse a los REIT que cotizan en bolsa, que pueden comprar a través de un corredor en línea.

¿Son los REIT una buena inversión?

Pueden serlo, pero también pueden ser variados y complejos. Algunos negocian en una bolsa como una acción; otros no cotizan en bolsa.

REIT Investing: Are REITs a Good Long-Term Investment?

El tipo de REIT que se compra puede ser un factor importante en la cantidad de riesgo que asume, ya que los REIT no negociables no se venden fácilmente, lo que pueden ser difíciles de valorar.

Los nuevos inversores generalmente deben atenerse a los REIT que cotizan en bolsa, que puedes comprar a través de firmas de corretaje.

Para eso, necesitarás una cuenta de corretaje. Si aún no tienes uno, abrir uno toma menos de 15 minutos y muchas empresas no requieren una inversión inicial (aunque el REIT en sí probablemente tendrá una inversión mínima).

Todos los corredores en línea a continuación ofrecen REIT que cotizan en bolsa y fondos mutuos de REIT

2) Utilizar una plataforma de inversión inmobiliaria en línea

Existen empresas que conectan a los prestatarios con inversores dispuestos a prestarles dinero para diversas necesidades personales como una boda o la renovación de una casa y comprende la inversión inmobiliaria en línea.

Estas plataformas conectan a los desarrolladores inmobiliarios con inversores que quieran financiar proyectos, ya sea mediante deuda o capital.

Los inversores esperan recibir distribuciones mensuales o trimestrales a cambio de asumir una cantidad significativa de riesgo y pagar una tarifa a la plataforma.

Al igual que muchas inversiones inmobiliarias, estas son especulativas y sin liquidez, no puede deshacerse de ellas fácilmente de la forma en que puede negociar una acción.

3) A través de empresas que crean fondos de inversión multifamiliares

Existen empresas en México que fungen como administradores de inversiones inmobiliarias recurriendo a estrategias de inversión de valor con un formato tipo inversión multifamiliares en donde puedes tener acceso a realizar inversiones en dólares.

Bajo este esquema la idea de este tipo de empresas es la de adquirir bienes ya sea que se encuentran con una administrados deficiente o bien, que necesiten rehabilitación o son depreciados.

Posterior a su adjudicación, los mejoran anegándoles otro tipos de servicios e inclusive amenidades para aumentar su valor en cuanto a la plusvalía.

Y entonces es cuando tu inversión entra en jugo al ser un candidato para colocar tu inversión en alguna de estas propiedades.

4 razones por las que tu empresa necesita sombrillas comerciales

Si hay una forma fácil de hacer que las instalaciones de tu negocio se vean mejor y atraer más clientes, es invirtiendo en toldos y paraguas comerciales.

Independientemente de si posees un restaurante, cafetería, resort u hotel, al instalar un toldo o paraguas comercial fuera de tus instalaciones, captará instantáneamente la atención de tus clientes creando una experiencia más acogedora.

Ahora veamos entonces cuatro razones por las cuales tu empresa necesita sombrillas comerciales para tus espacios al aire libre en tu negocio.

sombrilla-comercial | Diseño y fabricación de muebles para oficina ...

1) Te ayudan a crear un espacio exterior sombreado

Al instalar un paraguas comercial en tu espacio exterior, podrás crear un área exterior sombreada para tus clientes. No solo podrá proporcionar un espacio fresco y cómodo, sino que también mantendrás a tus clientes protegidos de los rayos UV del sol.

Si eres dueño de una cafetería o restaurante, esto también te permitirá ampliar tu capacidad de asientos y ofrecer cenas al aire libre a tus clientes.

Agregar sombrillas comerciales fuera del hotel y las instalaciones de un resort también mejorará la usabilidad de las áreas al aire libre.

Tu sombrilla comercial también se puede fabricar con tela impermeable para brindar un área resistente a la intemperie para sentarse.

2) Hacen que tu espacio se vea más atractivo

Decorar y sombrear la calle es tendencia. Desde paraguas a Mallas ...

Las sombrillas comerciales al aire libre pueden hacer mucho para que tus instalaciones se vean atractivas.

Suelen existir una amplia gama de elegantes diseños y colores, y mejorarán el ambiente de tu espacio. Además, se pueden personalizar para incluir la marca de tu empresa.

3) Son una solución de sombra versátil

Cuando se trata de encontrar una solución de sombra versátil para las instalaciones de tu negocio, nada supera a los paraguas exteriores.

A diferencia de las estructuras de sombra permanentes, las sombrillas comerciales para exteriores son una solución de sombra versátil.

Se pueden utilizar para casi cualquier aplicación y se pueden instalar fácilmente en cualquier espacio.

Las sombrillas comerciales para exteriores ofrecen mucha más flexibilidad que cualquier otra solución de sombra.

4) Están disponibles en varios tamaños

Todas estas opciones de sombras para exteriores están disponibles en varios tonos y tamaños.

Esto hace que las sombrillas para exteriores sean una excelente opción para tu negocio: puedes comprar sombrillas más pequeñas para espacios pequeños o compactos sin hacer que las cosas se vean abrumadoras o puede comprar sombrillas grandes para espacios abiertos más grandes.

Incluso puedes obtener sombrillas de múltiples máscaras que son perfectas para comedores al aire libre.

Como habrás notado, existen varias razones por las cuales un negocio, pequeño o grande, necesita invertir en este tipo de sombras ya que ofrecen comodidad y notoriedad.

Las sombrillas comerciales pueden ayudarte a crear un espacio exterior sombreado.

Las sombrillas comerciales hacen que las instalaciones se vean más atractivas, esta es entonces una solución que ofrece una sombra versátil.

Lo mejor es que se encuentran disponibles en varios tamaños para que puedas elegir la que más convenga a tu negocio y espacio.

9 postres que son realmente saludables

Muchos de nosotros adoramos los postres y, cuando ponemos conciencia en que lo mejor es consumir aquellos que sean saludables y nutritivos, vienen a nuestra mente opciones como la barra de proteína para saciar ese antojo de medio día o como un tentempié antes de comer.

Eso suena muy bien pero, afortunadamente existen otras opciones que podemos alternar con gran deleite para nuestro paladar sin estropear nuestra salud.

Ve estas sugerencias para que tengas un espectro más amplio de un rico postre:

a) Galletas para un desayuno

¿Puedes hacer galletas con solo dos ingredientes? La respuesta es sí.

Galletas de avena con solo dos ingredientes- veganas Receta de ...

Agregue frutas secas, chispas de chocolate o nueces si las tiene, ¡no dudes en hacer este lote suyo!

También usa stevia en lugar de gran parte del azúcar.

b) Una saludable masa para galletas

Si estás tentado en comer tu helado favorito, ¡congélalo! Prueba este truco saludable usando plátanos congelados para la base de “helado” sin lácteos, esta opción hará mucho menos daño a tus esfuerzos saludables que la versión de comida rápida.

c) Fresa y yogurt

Usando productos frescos, incluido el combo ganador de fresas y ruibarbo podrás hacer un postre que incluye yogur griego para aumentar tu ingesta de proteínas.

d) Pudín de aguacate y mantequilla de maní con chocolate

Antes de volverte loco al usar aguacate en un budín, piense en la textura (no en el color). El aguacate es una excelente forma de obtener un budín suave mientras se aportan grasas saludables.

Pudín de chocolate vegano con aguacate y especies mexicanas. Mexican chocolate avocado pudding.

Por lo que es una opción perfecta para personas con una variedad de alergias o restricciones dietéticas.

e) Miel asada y duraznos de canela

Endulzado con miel, es una excelente forma de usar duraznos frescos de granja en la primavera. Servido sobre yogur griego, es una indulgencia cremosa y libre de culpa.

f) Helado de mantequilla de maní y plátano de dos ingredientes

Dos ingredientes? Si. Endulzado solo por plátanos maduros, este es placer indulgente y es tan simple como parece.

g) Helado de cereza con chispas de chocolate

Puedes encontrar una versión vegana de este helado con leche de coco endulzada con jarabe de arce. Sin embargo, no tienes que ser vegano para disfrutarlo.

h) Helado casero de mango fresco

El sabor tropical de los mangos hace que este sea un dulce helado excelente para los días de verano.

Temporadas y Tipos de Mango en México | EMEX AC

Siempre es mejor la versión casera porque puedes perfectamente manejar la calidad y tipo de ingredientes… así que anímate a preparar tu propio helada en casa.

Para llevar

Cuando la salud es una de las principales preocupaciones, ya sea porque estás a dieta o simplemente estás tratando de tomar decisiones más nutritivas, los postres pueden parecer prohibidos.

Y… ¡No tienen que serlo!

Hay varias formas de satisfacer a los golosos y a nuestro paladar cuando de un dulce postre se trata sin poner en peligro nuestros objetivos de salud.

Solo es buscar este tipo de alternativas que, sin dejar de ser dulces y deliciosas mantienen los argumentos nutritivos.

Cómo encontrar la mejor lámpara de escritorio para ti

Toda oficina en el hogar, escritorio y estudio de arte no está completa sin una lámpara de escritorio perfecta.

Los arquitectos necesitan algo articulado y de gran alcance para iluminar grandes planos. Los artistas pueden querer una abrazadera hiperenfocada para dibujar. Los niños quieren algo colorido en su escritorio de tareas.

No dejes que el tamaño compacto te engañe, las poderosas lámparas de escritorio ofrecen más opciones de las que puedas imaginar.

a) ¿Qué es la iluminación de tareas y por qué debería usarla?

Qué es la iluminación LED? Especial: Iluminación LED

La iluminación adecuada para realizar una tarea es un aspecto muy importante y a menudo ignorado de cualquier habitación o entorno de trabajo.

La iluminación de tareas es una iluminación localizada que proporciona la cantidad correcta de luz exactamente donde se necesita para adaptarse a la tarea en cuestión.

Es un haz de luz que se dirige a la superficie y, por lo tanto, resaltaría el área en la que estás trabajando.

Los ejemplos de aplicaciones específicas de iluminación de tareas incluyen lectura, escritura, trabajo, uso de una computadora, trabajos manuales, cocina, maquillaje o afeitado, etc.

No confundas la iluminación de la tarea o la aplicación con una luz de la tarea, el accesorio.

Muchos tipos diferentes de accesorios pueden proporcionar iluminación de tareas, incluyendo luces descendentes, iluminación de tocador, colgantes, etc., sin estar diseñados específicamente para hacerlo.

b) ¿Qué factores debo tener en cuenta al elegir una lámpara de escritorio?

Las mparas de escritorio a menudo vienen en diferentes estilos y acabados.

El gusto es personal, por lo que no hay una elección correcta o incorrecta en este departamento: el estilo, el tamaño, la forma y el acabado dependen de sus preferencias personales.

Sin embargo, elegir un estilo de lámpara que coincida con la decoración de su espacio es inteligente.

Si tienes una decoración contemporánea o moderna, querrás una lámpara de escritorio contemporánea o moderna.

¿Tus gabinetes y cajones tienen manijas de níquel cepillado o bronce frotado? Combina (o complementa) el acabado de la lámpara de tu escritorio con los otros acabados de tu espacio cuando sea posible. Al mismo tiempo, no escojas una lámpara de tarea basada solo en el aspecto.

Si estás utilizando la lámpara de su escritorio en un espacio que se utiliza para otras actividades como ver televisión, es posible que desees una luz con un atenuador y posiblemente un haz de luz más enfocado y controlado.

Una lámpara con un haz de luz de 30 grados dirigirá la luz hacia la superficie que deseas resaltar, pero no enviará ninguna luz parásita para afectar otras actividades en la habitación.

Las luces de escritorio LED tienden a tener los haces de luz más controlados ya que los LED son fuentes de luz direccional.

Si estará encendida las 24 horas, los 7 días de la semana, una lámpara LED será menos costosa de usar que una lámpara halógena o una versión incandescente.

Gaming Computadora Escritorio Led Kit De Luz Oficina Casa Me ...

Aunque el costo inicial de una lámpara de escritorio LED es generalmente más alto, el costo de funcionamiento es significativamente más barato y solo usa 1/5 de la cantidad de energía como una lámpara halógena.

Además, las lámparas LED funcionan bien al tacto, mientras que las bombillas halógenas pueden calentarse mucho.

Tips para ayudar a tu hijo adolescente en su paso por la secundaria

El papel de los padres en la adolescencia es de relevancia en esta etapa y puede ser vital para ayudar a sus hijos a tener éxito en la escuela.

Esto se logra en gran medida al estar informados y prestar un poco de apoyo y orientación.

Aunque los adolescentes buscan la independencia, la participación de los padres es un ingrediente importante para el éxito académico.

Educando juntos: Comprender y acompañar la adolescencia

Aquí hay un par de tips para mantener a tu hijo en el camino y ayudarlo a tener éxito en la escuela secundaria.

a) Sé un padre proactivo y participativo

Este es un punto clave en esta edad. Los jóvenes buscan su independencia, sin embargo, el saber que sus padres muestras interés y participan en los eventos y actividades que realiza la escuela les da una especie de seguridad y protección.

Por ello, participa en los eventos especiales, reuniones informativas de regreso a clases y a las conferencias de padres y profesores

Definitivamente con un padre participativo, el desempeño de su hijo será también positivo y se reflejará en sus esfuerzos académicos.

Asistir a la jornada de puertas abiertas de tu escuela o la reunión de regreso a clases es una excelente forma de conocer a los profesores de tu hijo y sus expectativas.

Los administradores escolares pueden discutir los programas y políticas de toda la escuela y las opciones posteriores a la escuela secundaria que los padres y tutores de los estudiantes deben conocer.

Asistir a las conferencias de padres y profesores es otra forma de mantenerse informado, aunque en la escuela secundaria, el personal generalmente los configura solo cuando se necesita la participación de los padres para abordar problemas como problemas de comportamiento, caer por debajo de las expectativas de nivel de su grado o, alternativamente, beneficiarse del trabajo de clase avanzado .

Por otro lado, el estar al pendiente de los avances académicos y de disciplina de tu hijo a través de reuniones con profesores, directores, consejeros escolares u otro personal escolar en cualquier durante su estancia escolla, ayudará a conocer y tomar las acciones necesarias de requerirse.

b) Conoce las instalaciones y los recursos de comunicación del colegio

Conocer el diseño físico del edificio y los terrenos de la escuela puede ayudarlo a conectarte con tu hijo cuando hablas sobre el día escolar.

Requisitos para la evacuación de la escuela infantil - Seguridad ...

Es bueno saber la ubicación de la oficina principal, la enfermería escolar, la cafetería, el gimnasio, las áreas verdes y deportivas, el auditorio y las clases especiales.

En el sitio web de la escuela o sus redes sociales, puedes encontrar información sobre:

  • El calendario escolar
  • Contactar al personal de la escuela
  • Eventos especiales como bailes y viajes de clase
  • Fechas de exámenes
  • Calificaciones actuales y tareas faltantes
  • Información y horarios de inscripción para deportes, clubes y otras actividades extracurriculares
  • Recursos estudiantiles para la vida después de la secundaria

Muchos profesores mantienen sus propios accesos especiales para brindar acceso a libros de texto y otros recursos, para detallar las tareas y las fechas de exámenes y cuestionarios.

En el Colegio Florencia Nightingale buscamos mantener una comunicación estrecha entre estos tres pilares fundamentales: profesores, padres y administración para ayudar a nuestros alumnos a llevar un seguimiento puntual.

Si deseas más información sobre nuestro modelo como secundaria en Lindavista donde tenemos nuestras instalaciones, contactos y con gusto te ofrecemos los detalles.

Cómo decidir a dónde ir en su próximo viaje

¿Cómo deciden las personas dónde quieren visitar? ¿Cómo reducen las opciones y llegan a una conclusión? ¿Cómo sé qué lugar es mejor para mí visitar en este mismo momento?

Esas son muy buenas preguntas que vale la pena saber como responderla antes de decidir el realizar un viaje.

Puede ser difícil decidir dónde tomar su próximo viaje. Estos son algunos factores que vale la pena considerar antes de reservar un viaje:

  • Precio
  • Tipo de viaje que estoy buscando
  • Artículos de la lista de deseos
  • Tendencias de viaje
  •  Días de vacaciones disponibles
Cómo elegir tu próximo destino de viaje? | Destinos viajes, Destino, Viajes

Analicemos de cerca por ejemplo esto del precio…

El precio no es necesariamente lo que determine tu decisión o que sea lo más importante cuando decides tus próximas vacaciones, pero admito que es una variable decisiva para mí.

En lo personal doy primero un buen vistazo a las ofertas que se encuentran en este momento vigentes.

Si se tiene un presupuesto limitado, pero aún quieres viajar, encontrar una excelente oferta de vuelo puede ayudar a tomar un mejor decisión para tu próximo viaje.

En Internet existen diversas herramienta que son bastante útiles para esta misión, así como los mismo portales de las aerolíneas (tanto las tradicionales como las de bajo costo).

Viajes baratos - Como viajar gastando poco dinero | Viajes Nada Incluido

Ciertas páginas web te ayudan a darle un vistazo a aquellas oportunidades de viaje para una ventana de tiempo, por lo que puedes ver en qué fechas es mejor viajar, a dónde y así tomar una decisión más aterrizada.

Estas herramientas te mostrarán destinos baratos desde su aeropuerto de origen y qué fechas serían las mejores para viajar. Ahora, eso no significa que elijas el destino más barato que aparece en la lista.

Debes investigar qué tan caro es ese país. También es importante buscar restaurantes, alojamientos y tasas de conversión para tener una idea adecuada.

E incluso, considera la renta de autos por si es necesario en algún punto de tu viaje.

La renta de camionetas o autos con ciertas empresas como Enterprise puede darte ventajas interesantes para incluir esta opción en tu siguiente viaje.

Otra forma de viajar barato es visitar destinos durante la llamada “temporada baja”.

Esto es normalmente en invierno para la mayoría de los países cuando los turistas acuden en masa a las partes más cálidas del mundo. Viajar durante la temporada baja puede ser genial.

Los lugares están por lo general menos concurridos y los vuelos y el alojamiento suelen ser más económicos.

Vuelve a verificar que el destino no esté de vacaciones donde la mayoría de las tiendas y lugares de interés están cerrados.

En fin, la idea es que sea el tipo de viaje que tengas planeado, hay que tener una mejor idea de lo que te espera en cuanto al medio de transporte y alojamiento.

Para algunos viajeros les entusiasma la idea de la aventura, es decir, no planean mucho su viaje y dejan que las cosas les sucedan y las resuelven durante su estadía.

Esto por supuesto es respetable, sin embargo, contar con toda la información posible ayuda también a que este tipo de “aventura” sea positiva y no caiga en una mala experiencia.